منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
أهلآ ؤسـهــلآ بــكم فـئ منتديآآآتـ....Miley Cyrus
نـتـمـنئ لأستمتآع فئ ألمنتدئ Miley Cyrus
شــكــرآ لكم ^_^
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي

منتدى Miley Cyrusآلرســـ،،،ـــمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوى السمك الفيلية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero
مايلي نشيط ||
مايلي نشيط ||
mero


عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 29/05/2010

شوى السمك الفيلية Empty
مُساهمةموضوع: شوى السمك الفيلية   شوى السمك الفيلية Emptyالإثنين مايو 31, 2010 4:34 am

طريقتين للسمك الفيليةالمشوى
يبتلكم طريقة فيليه السمك المشوي اللذييييييييييييييييذ ..

و بدون مجامله طعمه نفس مال الفناادق ..
واللي تجربه و ايعديبها .. تدعيلي

الطريقه:
-شرائح سمك فيليه .. هامور او سلمون..انا استخدمت السلمون

التتبيله:
شوى السمك الفيلية Uaewomen-4b56201f33
-1/4 كوب عصير ليمون
-2 ملعقه صغيره برش الليمون

-2فص ثوم مهروس
-1 ملعقه كبيره أوريجانو
-1 ملعقه صغيره ريحان
-1ملعقه صغيره ملح
-شوي بقدونس مفروم
-2 ملعقه كبيره زيت الزيتون
*اخلطي جميع المقادير مع بعضها في طبق زجاجي .. حطي فيليه السمك و قلبيه .. ودخليه الثلاجه 1/2 ساعه ..

*دخلي السمك الفرن لين يحمر..
شوى السمك الفيلية Uaewomen-1773eb2a41
[center]الصلصه البيضاء:
شوى السمك الفيلية Uaewomen-22ee58d9b9
-1كوب مايونيز
-1ملقة طعام مخلل خيار مفروم ناعم

-ملعقه صغيره بقدونس مفروم ناعم
-ملعقه صغيره ملح
-ملعقه كبيره زيت الزيتون
[center]*تخلط جميع مقادير الصلصه مع بعض..



و يا وقت التقديم .. حطيت قطعه من السمك .. و شوي عيش .. و شوي خضار طبختها ع البخار..وصبيت الصلصه ..
شوى السمك الفيلية Uaewomen-4cbce8fb8e
[/center]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوى السمك الفيلية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السمك السينجارى
» شاورمة السمك الفيليه
» شرائح السمك المخبوزة
» شوربة السمك او الجمبرى بالبطاطس
» ملف كامل لمعظم أنواع السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي :: اقسام الطبخ :: مـــ،،،ــــطبـــــــــــــــــــــــــــــــــخي :: sea food-
انتقل الى: