منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
أهلآ ؤسـهــلآ بــكم فـئ منتديآآآتـ....Miley Cyrus
نـتـمـنئ لأستمتآع فئ ألمنتدئ Miley Cyrus
شــكــرآ لكم ^_^
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي

منتدى Miley Cyrusآلرســـ،،،ـــمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الجندوفلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero
مايلي نشيط ||
مايلي نشيط ||
mero


عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 29/05/2010

الجندوفلي Empty
مُساهمةموضوع: الجندوفلي   الجندوفلي Emptyالإثنين مايو 31, 2010 3:06 pm

المقادير:

جندوفلي
بصل
فلفل
طماطم


خل
ثوم
ليمون
بهارات
جمبري


الطريقة


ينقع الجندوفلي في الماء ويغسل جيدا .

ثم يوضع في الحلة مع البصل والفلفل والطماطم والخل والثوم والليمون والبهارات .(يمكن اضافة جمبري ايضا)

ثم تغطى الحلة وتوضع على النار حتى ينضج في البخار الصاعد منه ...ويقلب الاناء وهو مغلق.. حتى ينضج ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجندوفلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي :: اقسام الطبخ :: مـــ،،،ــــطبـــــــــــــــــــــــــــــــــخي :: sea food-
انتقل الى: