منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
أهلآ ؤسـهــلآ بــكم فـئ منتديآآآتـ....Miley Cyrus
نـتـمـنئ لأستمتآع فئ ألمنتدئ Miley Cyrus
شــكــرآ لكم ^_^
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي

منتدى Miley Cyrusآلرســـ،،،ـــمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سندوتشــــــــــــــــــــــالسمك الفيليه بالزيتون الاسود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero
مايلي نشيط ||
مايلي نشيط ||
mero


عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 29/05/2010

سندوتشــــــــــــــــــــــالسمك الفيليه بالزيتون الاسود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات Empty
مُساهمةموضوع: سندوتشــــــــــــــــــــــالسمك الفيليه بالزيتون الاسود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات   سندوتشــــــــــــــــــــــالسمك الفيليه بالزيتون الاسود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات Emptyالإثنين مايو 31, 2010 2:52 pm

المقادير :

*خلطه الطماطم:
1/4 كوب ريحان
-1/4 كوب زيتون اسود
-8حبات طماطم
-1/4 كوب زيت زيتون
-1/4 ملعقة روز مارى

*خلطة المايونيز :
1/4ملعقة شطه ناعمه
-1/4 كوب مايونيز
-عيش
-عصير ليمونه

*السمك :
1ك سمك فيليه اي نوع سمك
-1/4 كوب دقيق ذرة
-توابل جافه(كمون)مثلا
-2 بيضه
-زيت للقلى
-ملح
-فلفل



الطريقة:

اولا تقطع الطماطم طرنشات سميكه وتوضع فى صينيه للفرن
تتبل بالملح والفلفل ثم نخلى الزيتون ونضعه فى الكبه مع الريحان والروز مارى وزيت الزيتون ويفرم ناعم
ثم يفرد على الطماطم وتوضع فى فرن هادى جدا لمدة ساعه او ساعه ونصف حسب طراوة الطماطم.
نخلط المايونيز مع الليمون والشطه وملح وفلفل وتفرد على العيش
نضيف التوابل للدقيق وملح وفلفل
ثم ندهن السمك بالبيض ونضعه فى الدقيق
ويحمر فى زيت ساخن حتى يصبح لونه ذهبى نضع طبقه سمك وخس وطماطم متبله

وبالهنا و الشفاااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سندوتشــــــــــــــــــــــالسمك الفيليه بالزيتون الاسود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شاورمة السمك الفيليه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآتـ؟مآيلي سايرس ألرسمي :: اقسام الطبخ :: مـــ،،،ــــطبـــــــــــــــــــــــــــــــــخي :: sea food-
انتقل الى: